今日の那覇市：晴れ時々曇り／２０～２５℃／湿度５１％／北東の風５～８ｍ
久しぶりに気持ちよく晴れた朝
お日様求めて場所取り争い勃発中
果たして勝者は！？
こんにちは、N
です。前から気になっていたマッサージガンをとうとう買ってしまいました
理学療法士さんおすすめメーカーの携帯用ハンディサイズと
もう一個は別メーカーの普通サイズ
バラエティ番組で過酷な競技に挑戦中のタレントさんが、合間に体をほぐすのに使っていたのを見て気になっていたんですよね～
一応理学療法士さんに聞いてみたら、筋肉をほぐすのに有効だと聞いて買ってみました
Yはランニング、私はダンスで日々体を酷使しているので少しでも筋肉をほぐしたい。ソファーに座っているときにYと２人ブルブル使用中
これで少しでも凝り固まりがちな箇所がほぐれるといいな
筋膜リリース～
水替え中に日向ぼっこ
久しぶりにのびのび～
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