こんにちは、Ｎ
です。２７～３０℃☁☀予想の那覇市
昨日１７：５０突然空が真っ暗
になって叩きつけるような大粒の雨が
５分後には明るくなって今度は西日攻撃が始まりましたが忙しい沖縄の空です。
今日も南西の風ビュービュー湿度８０％、このべったべた状態が夏の間ずっと続くと聞きますが強烈ですね～ほんと
エアコンないと部屋中べたべたします。
そんなべたべたな中、油断しました～
私としたことが沖縄にきてから初めて、風邪をひいてしまいました
「腰が～」「膝が～」はいつものアラフィフＮの叫びなのですが「風邪だけはひかない」が自慢
・・・だったのに
先週末の東京訪問、沖縄の気温２９℃エアコン生活
から東京の１８℃暖房
という気温差。そして沖縄に戻るとまた３０℃という気温の変化に身体がついていけなかったのか
実に情けない
３日前から咽になんとなく違和感
いや～な予感はしたのですが「私が風邪ひくわけないか
」と根拠のない自信でそのまま放置。２日前の朝やっぱり咽がなんとなく変
私は平熱が３５．５℃なのですが、体温をはかってみると３６．５℃
やばい熱がある
と騒ぐ程でもないのですが、なんせ慣れていないもので
慌ててうがいをしたりサプリを飲んだりマスクをしたりしてみましたが後の祭り
昨日からとうとう本格的な風邪の症状に
風邪はひいてしまったら終わり、治るまでじ～っと我慢するしかないのです。「予防」しか手はないんですよ～あ～やってもぅた～
本格的に暑くなってきた沖縄、なのにジムでも風邪をひいている人が結構います。外はムシムシの３０℃超え、室内はエアコンで冷え冷え、「沖縄は暑いから風邪ひかないっしょ
」という私の勝手な思い込みが今回は身をもって打ち砕かれました
人間の体は菌が入らないように厚い皮膚で守られていて
唯一開いている口と鼻を菌が狙ってくるそうです
皆様、沖縄に旅行で来るときは暑さ対策、エアコン対策、そして風邪をひかない用に「咽」を守って下さいね。既にエアコンなしでは暑くて寝られない沖縄、寝る時は「マスク
」で咽を守ることをお薦めします。
夏風邪は長引くと言うけど
（沖縄は既に夏のよう）菌ちゃん
が私の元を去って行くのをじっと待つしかないですね
次は隙を見せない様気を付けます
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