今日の那覇市
１８～２３℃
／湿度６８％／南東の風７～１０ｍ
雲の多い微妙なお天気。東からの風が強いですが寒さは和らいでます
こんにちは、Ｎ
です。年度末の恒例行事といえば健康診断ですね
・・・皆様、検査受けてますか
我が家は毎年この時期に健康診断を受けるようにしています
沖縄に移住する前は東京で派遣の仕事をしていた私、生活習慣病が問題視されるようになった頃から年一の人間ドックが義務化されました
受けないと契約更新してもらえないのでいやいや受けていましたが、面倒な反面年一の検査で体の状態がわかるのでひとつの安心材料にもなっていました
そして専業主婦となった今は、けんぽの特定健診（無料）と那覇市保健所から配布されるがん検診（有料）を合わせて受けるようにしています
人間ドック程たくさんの検査項目はないものの一般的な検査はしてもらえるし、女性としては気になる「乳がん」「子宮がん」の検査も２年に一度（偶数年齢）受けられるのが嬉しい
人間ドッグと違ってそれぞれの医院をまわる手間はあるけど１０００円程度でいろんな検査を受けられるのはありがたいですね
さて今年のトップバッターＹ
、先月末会社で人間ドックを受けてきました。私は婦人科検診で２医院をはしご、昨日は特定健診でした。
「一般健診の前日は禁酒でしょー」
と皆が言う中
「普段通りにしてないと検査の意味がないでしょー」
と言うＹに共鳴し今までは普段通りの生活（飲酒）をしていた私ですが、今年初めて「前日禁酒」を試みました
自分の検査前日は普段通り飲んでいたＹもこの日は私につき合って休肝日
最後の悪あがき感がハンパないですけどね
そんな流れで昨日かかりつけ医にて健診終了
さて禁酒の成果はいかに
結果が送られて来るまで
そして
「ビールは健康のバロメーター
」
がモットーの我が家ですが、これを機に週一の休肝日を継続しようと意気込んでいる最中です
ほんまかいな
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