セルフメディケーションって？

今日の那覇市２８～３２℃ 晴れ時々曇り／湿度７４％／東の風３～７ｍ

今朝は風もなく、アートのような空が広がって綺麗晴れていると気持ちが良いですね～エアコンの部屋にいるからですが(笑)

こんにちは、Ｎです。運動を続けていると腰、肩、膝などに怪我ではないけど不快な痛みが出たりすることありませんか？

加齢と共に軟骨がすり減ったり筋肉が衰えたりである程度は仕方ない・・・少しでも楽になりたい東京でダンスレッスンを受けていた頃、仲間に勧められたのが

スミルスチック

という塗り薬「整形外科に行けば出してくれるから」と言われて病院に行ったことがありました。スティックのりみたいな固形で塗りやすくて持ち運びも楽で便利だったのですが、毎回病院に行くのが面倒

そこで成分をチェックしてネット検索してみると同じ成分、同じ形の物を発見それから我が家では１本ずつコチラを持ち歩いています

薬局にも売っているけどお店によって値段が違うので、私はネットで最安値を探します

ところで皆様、セルフメディケーションって聞いたことありますか

以前はこんなマーク付いていなかったんですちなみに、アレルギー体質の私の常備薬「アレグラ」にも

これは２０１７年１月に始まった「セルフメディケーション税制」というもので、年間１０万円以上が対象の医療費控除と違って、市販のお薬１万２０００円以上で申告できるという特例制度

皆様、対象になっているお薬を薬局で購入したときはレシートを保管しておきましょう手間はかかるけど、取られっぱなしの税金が少しは戻ってくるかもしれません医療費控除と合わせて申告することも可能なので、気になる方は一度調べてみてね～

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