今日の那覇市
17~23℃
/湿度70%/南の風3~7m![]()


今日も気持ちの良い空が広がっています。気温もぐんぐん上がって暑くなりそう。今夜はお鍋の予定で材料買ってあったけど・・・こりゃ変更かな![]()
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こんにちは、N
です。週1で受けているヨガのクラスにいつも来ている高齢の女性。自転車をこいだりマシンを使ったりしているのを見かけてすごいなぁと思っていました![]()
先日ちょっとハードなダンスエクササイズのクラスの後、疲れて休んでいたら自転車をこぎに来たその女性が話しかけてきました![]()
「前から話したかったんだけど、あなたのこといつも見てるわよ~。何でも出来てうらやましい~、私はもう年だからいろいろ出来ないから」
マシンやストレッチをしながらスタジオレッスンを眺めているそうです。
「いやいや、こう見えても結構あちこち痛いんですよ」
などど情けない返事をしたら
「あら、どこが痛いの?私は膝が痛かったけどここに来るようになってからすっかり良くなって、今はどこも痛くないわよ」
って、まじっすか
ほんとにあっちこっち痛いんですけど・・・![]()
話をしていて驚きました。
その方79歳までずっと中華料理店の厨房で働いていて、その仕事がなくなってからジムに通い始めたそうなんです。そして現在87歳
ジムに通っているのも凄いけど79歳まで厨房に立っていたというのも凄い![]()
それに比べて軟弱者の私ときたら最近体の衰えをひしひしと感じていて『あとどれくらいダンスができるだろうか』って不安になっている。。。
先ずは目標60歳と言いつつ、いつまで体を動かせるか
とかヨガや簡単なエクササイズくらいなら続けられるかな
などと、先のことを考えては無駄にモヤモヤ![]()
「私はいつまで来られるかわからないけど、あなた私より30以上若いからまだまだこれからね。うらやましい」
もうね、次元が違いすぎて恥ずかしい
30年後・・・目標はもっと高く!もっとポジティブに生きなくては![]()
ひ孫が10人いるのよ~(さすが沖縄
)って嬉しそうに話していたのが印象的なお方、ジム仲間としてこれからもご一緒させて頂きます
人生何があるかわからないけど頑張んないとねー![]()
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