今日の那覇市
２３～２７℃
／湿度７９％／南東の風１～３ｍ
南は真っ白、北側は少し明るいところがあるけど、１日雨予報です
こんにちは、N
です。沖縄に来てから体重増加が止まらなかったYその時すべての罪を着せられたこの子は
３年半前に家出しました
☞2017/11 『夫、減量計画』
☞2021/02 『夫、減量計画の今』
ここだけの話ですけど(･_･｜コソコソ・・・もともと昔から１６３センチと小柄なのに７０キロと太り気味だったY。それが年とともにちょっとづつ増え続け１５年前のピーク時には７６キロ。当時の写真を見ると丸々としてパンダみたい
当時は付き合いも多く外食が多かったし、美味しい物を飲み食いしすぎたんですね。さすがにこのままでは体に悪いと思った私は、手を変え品を変え２年くらいかけて６３キロまで減量させました
その後は６３キロをキープしていたのですが、沖縄に来てから再びおなか周りが育ち始め、わずか数ヶ月でプラス２キロ
車生活で歩かなくなったことや張り切って作り始めた私の特大愛情弁当
のせいもあったと思うけど、その責任を一身に背負わされたのがこの小亀ちゃんでした。でも小亀ちゃんが家出した後も体重は戻らず。。。
そこに思いがけない救世主
それがコロナ渦の
『オンラインマラソン』
去年の暮れから、サボりがちだったジョギングに一気に火がつき、時間を見つけては走りに行くY
次々とオンラインマラソンに参加すること５ヶ月で、体重は６１キロまで減りました
そんながんばったYのもとに
小亀ちゃんが帰ってきた～
３年半ぶりの小亀ちゃんに感動のY
バリバリいくのかと思いきや・・・
すぐにクリップで閉じた
１日１枚と決めたようです
Yの身長だと５９キロが標準体重なのでリバウンドしないように維持してねー。『増えたらすぐに減らすこと』毎朝の体重測定が欠かせません
そういえば楽しみにしているシックスパック、いつ会えるのかなー
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